Атеросклероз

  • Гіподинамія

    Гіподинамія – низька фізична активність. Гіподинамія може бути вимушеною, наприклад, у зв'язку із захворюванням, або пов'язана з малорухливим (сидячим) способом життя. В даний час гіподинамію називають "хворобою цивілізації", оскільки вона поширена повсюдно. Чим небезпечна гіподинамія? Зменшуються сила і витривалість, порушуються нервово-рефлекторні зв'язки, приводячи до розладу діяльності нервової системи, порушується обмін речовин, розвиваються остеопороз, остеоартроз, остеохондроз хребта. Тривала гіподинамія приводить до серцево-судинних захворювань (ішемічна хвороба серця, артеріальна гіпертонія), розладів дихання (хронічна обструктивна хвороба легенів), метаболічного синдрому (ожиріння, інсулінорезістентность і збільшення риски атеросклерозу). Всі ці зміни зрештою скорочують тривалість життя.

    Медичний центр "Альтернатива" - Alternativa-mc. Ru


    Атеросклероз
    судини | захворювання | хвороба | серцє | вітаміни